Tips menjaga postur tubuh saat kerja – Pernah merasa leher kaku, punggung pegal, atau bahu nyeri setelah duduk bekerja seharian? Bisa jadi, kamu belum memperhatikan postur tubuh saat kerja. Terutama bagi kamu yang kerja di depan laptop atau komputer, postur yang salah bisa berdampak buruk dalam jangka panjang—mulai dari nyeri sendi, gangguan saraf, hingga bentuk […]